Cara bernafas di atas kentang sekiranya sejuk: kaedah dan jenis penyedutan

Setakat ini, selsema menduduki kedudukan utama di antara semua organ dan sistem. Selesema biasa disertai dengan kemerosotan keadaan umum pesakit, demam tinggi dan hidung berair. Hari ini, tidak sukar untuk menyingkirkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini, kerana rantai farmasi mempunyai jumlah rawatan yang cukup untuk selesema.

Ramai pesakit lebih suka tidak terapi ubat, tetapi penggunaan ubat-ubatan tradisional. Cara yang berkesan dan terbukti adalah penyedutan dan terutama penyedutan wap yang berasal dari akar rebus.

Cara untuk menyembuhkan sejuk dengan kentang

Bagaimana untuk menyembuhkan sejuk dengan stim dari kentang

Selesema berjaya dirawat dengan penyedutan, kerana pembangunan kesan positif dari penyedutan wap air telah lama diperhatikan. Terutamanya terbukti dengan penyedutan dengan penambahan pelbagai minyak dan penyelesaian yang menyumbang kepada penyingkiran cepat edema rongga hidung dan hilangnya rinitis.

Salah satu resipi purba perubatan tradisional adalah penyedutan wap kentang, dan ramai yang mengingati prosedur ini sejak zaman kanak-kanak mereka.

Ramai yang masih mengambil berat tentang soalan - apakah kesan penyembuhan kentang rebus, kerana sayuran akar ini jarang digunakan untuk membuat sebarang penyembuhan dan ramuan penyembuhan.

Kesan kesan terapeutik pada tubuh semasa penyedutan wap kentang tersembunyi dalam fakta bahawa stim yang berasal dari akar membantu melembutkan dan melembapkan mukus yang terkumpul di rongga hidung pesakit.

Melalui proses ini, penyingkiran lendir yang cepat dari sinus. Kesan menghirup wap kentang di dalam kepala sejuk mempunyai kesan yang sama seperti bernafas di atas air suhu tinggi biasa.

Mengapa stim menyedut dari kentang

Kesan penyedutan kentang pada badan

Pesakit yang ingin tahu sering tertarik dengan persoalan mengenai keberkesanan steam kentang. Beberapa kajian telah dilakukan di kawasan ini dan komposisi pasangan seperti itu telah dikaji.

Keputusan yang diperolehi mengesahkan fakta bahawa kentang tersebut mengandungi bahan-bahan berguna yang banyak digunakan di bidang farmasi untuk penyediaan ubat batuk.

Komposisi stim yang berasal dari kentang termasuk nutrien seperti:

  • Alkohol etil
  • Dipropylene glycol
  • Tetradecane

Bahan-bahan ini mempunyai kesan aktif secara biologi, dan kemasukan mereka ke saluran pernafasan bersama-sama dengan wap yang berakhir dengan penembusan mereka ke bronkus dan rongga hidung.

Masuk ke tisu organ-organ ini, nutrien kentang diaktifkan di dalamnya dan menyumbang kepada proses metabolik yang normal, penghapusan edema dan pelepasan lendir biasa.

Inilah yang menerangkan kesan terapeutik menggunakan stim kentang. Bagaimanapun, walaupun semua kualiti kentang yang baik, ia tidak selalu dapat mencapai hasil yang positif. Dalam sesetengah keadaan, mungkin untuk menyingkirkan sejuk hanya dengan beberapa penyedutan, dan kadang-kadang selepas sejumlah besar prosedur, keputusan positif tidak dipatuhi.

Menjalankan prosedur

Cara menghidu kentang stim stim

Penyedutan wap kentang boleh mengurangkan atau menyingkirkan proses keradangan di rongga hidung. Agar penyedutan dengan akar ini berkesan, penting untuk membawanya dengan betul.

Pematuhan urutan semua tindakan manipulatif akan membolehkan untuk mencapai hasil yang dikehendaki dengan bantuan prosedur terapeutik ini.

Apabila melakukan penyedutan menggunakan kentang, disarankan untuk mengikuti beberapa peraturan mudah:

  1. Untuk menghilangkan selesema, disarankan untuk menggunakan akar dengan saiz yang sama supaya semasa memasak tahap kesiapan mereka adalah seragam. Kentang berukuran sederhana adalah yang terbaik, tetapi ubi besar adalah yang terbaik untuk tidak mendidih. Dalam kes ini, tidak perlu mencerna kentang, kerana dalam keadaan ini ia tidak lagi mempunyai kesan positif.
  2. Semasa penyedutan, beberapa berhati-hati perlu dilakukan semasa menghirup wap panas, kerana terdapat risiko luka bakar mukosa. Untuk mengelakkan ini, adalah disyorkan untuk meninggalkan jurang kecil untuk kemasukan udara dan kemudian prosedur pernafasan terhadap wap kentang akan lebih selamat.
  3. Pesakit yang menderita tekanan darah tinggi atau rendah, serta mengalami masalah dalam sistem peredaran darah perlu berhati-hati menjalankan prosedur.
  4. Semasa penyedutan, pesakit dilindungi dengan selimut, yang membolehkan udara panas mengalir ke dalam rongga hidung atau tekak. Untuk memaksimumkan kesan rawatan, lebih baik memberi pilihan kepada selimut hangat dan tebal. Apabila bernafas di udara panas, jangan turun kepala anda terlalu rendah di atas kuali, kerana ini boleh menyebabkan membakar membran mukus. Pada masa yang sama, jika anda berada dalam kedudukan yang tidak selesa, anda hanya dapat menjatuhkan wajah anda ke dalam air panas.
  5. Adalah perlu untuk memberi perhatian kepada penyediaan tapak untuk prosedur tersebut. Untuk menjaga haba dengan baik di kuali, disyorkan untuk menyebarkan selimut di bawahnya.

Jenis-jenis penyedutan dengan kentang

Resipi kentang untuk penyedutan

Melakukan penyedutan dengan kentang rebus boleh dilakukan dalam pelbagai cara, dan masing-masing berkesan dengan cara tersendiri:

  • Kaedah yang paling mudah dan paling terkenal adalah untuk merebus sayur-sayuran akar dalam air dalam seragam mereka, dan ini perlu dilakukan dalam masa 15-20 minit. Kentang yang dimasak dengan teliti dihiasi dengan garpu, yang menyumbang kepada pembebasan wap yang lebih baik. Sebelum meneruskan penyedutan, adalah perlu untuk membungkus hidangan dengan kentang dengan selimut hangat, dan menutup pesakit itu sendiri dengan selimut hangat. Tempoh prosedur berbeza-beza antara 5 hingga 7 minit, dan masa yang lebih lama dapat mengakibatkan hilangnya kesadaran dari peningkatan udara hangat.
  • Kaedah kedua penyedutan adalah menambah beberapa soda dan garam kepada kentang rebus. Rebus sayur-sayuran di dalam air selama 15-20 minit. Selepas itu, kentang dimasak dengan garpu dan penyedutan dilakukan dengan cara yang biasa - mereka ditutup dengan selimut di atas kepala mereka dan menyedut udara panas. Keberkesanan hanya penyedutan itu disebabkan oleh fakta bahawa, sebagai tambahan kepada selesema biasa, ia juga dapat menyingkirkan penyakit yang tidak menyenangkan seperti bronkitis.

Selepas prosedur penyedutan wap panas kentang, ia boleh digunakan untuk memampatkan. Untuk melakukan ini, beberapa kentang sederhana perlahan-lahan menguli dan menambah jisim yang dihasilkan 10 gram minyak sayur apa saja, dan jumlah alkohol yang sama.

Semua bercampur-campur dan diletakkan di dalam beg plastik dan dibalut dengan tuala hangat. Memohon kompres yang disediakan boleh di mana-mana bahagian badan, dan terutama pada sinus.

Untuk mengelakkan luka bakar kulit yang halus, disyorkan untuk memohon memampatkan pada kasa atau pembalut.

Haba perlu memberi kesan ke atas kawasan terpilih badan selama 10-15 minit dan selepas membuangnya, perlu melumasi kulit dengan baik dengan minyak sayuran atau krim berkhasiat.

Bahaya prosedur

Dalam sesetengah kes, penyedutan dengan kentang rebus boleh berbahaya dan menyebabkan akibat yang tidak menyenangkan penggunaannya.

Ada risiko menghirup wap kentang yang direbus:

  1. Dalam proses kemasukan udara panas ke dalam rongga hidung, membran mukus dipanaskan, lendir terkumpul terkumpul dan terdapat risiko penyumbatan telinga telinga. Ini boleh membawa kepada fakta bahawa patologi seperti otitis media mula berkembang, rawatan yang memerlukan lebih banyak perhatian dan kekuatan.
  2. Penyedutan udara yang terlalu panas boleh menyebabkan luka bakar ke membran mukus, walaupun pada pandangan pertama mungkin kelihatan bahawa ini tidak dapat dilakukan. Dalam hal ini, jika anda bersandar di atas kuali yang sangat rendah dan tutup kepala dengan tuala hangat, maka kemungkinan besar akan membakar yang serius.
  3. Kekecewaan kecil boleh mencetuskan rampasan periuk dengan kentang untuk diri mereka sendiri, tetapi kehadiran air panas di dalamnya menimbulkan bahaya yang lebih besar.

Itulah sebabnya prosedur dengan penyedutan wap kentang rebus mestilah sangat berhati-hati dan penyedutan pada kanak-kanak layak mendapat perhatian khusus. Sehingga kini, rawatan selesema pada kanak-kanak disyorkan menggunakan kaedah yang lebih selamat: penyedutan dengan nebulizers dan rawatan dadah.

Maklumat lanjut tentang sejuk boleh didapati di dalam video.

Ramai wanita semasa mengandung menggunakan banyak penyedutan kentang rebus untuk merawat selesema. Dalam tempoh ini, prosedur sedemikian lebih selamat daripada penyedutan dengan pelbagai jenis ubat. Rawatan rhinitis dengan cara ini dibenarkan, sama ada semasa mengandung, dan ketika menyusu.

Mengunyah rongga hidung dengan bantuan stim panas dari kentang rebus dianggap sebagai salah satu cara perubatan tradisional yang paling berkesan, yang digunakan oleh nenek moyang kami.

Penyedutan dengan bantuan akar ini adalah rawatan yang paling berpatutan, kerana tidak ada yang lebih mudah daripada hanya mendidih kentang dan bernafas di atas pasangannya. Sekiranya, selepas menjalankan prosedur sedemikian selama beberapa hari, keputusan positif tidak berlaku, kemungkinan besar anda harus mencari bantuan dari pakar. Ini disebabkan fakta bahawa, kemungkinan besar, patologi yang serius tersembunyi di bawah selesema biasa.

Bagaimana hendak bernafas di atas kentang dengan sejuk?

Ramai orang sudah biasa dengan cara yang popular untuk merawat selesema biasa, seperti bernafas dalam wap air panas di mana kentang dimasak. Penyedutan digunakan daripada selesema biasa dan banyak penyakit pernafasan lain, di mana bernafas ke atas kentang adalah salah satu cara yang paling popular. Bagaimana dengan betul menggunakan prosedur ini dan cara melakukannya dengan betul, akan mempertimbangkan laman web ogrippe.com.

Sejak zaman kanak-kanak, ramai orang telah terbiasa dengan jenis penyedutan ini, seperti menghirup wap air panas di mana kentang atau herba dimasak (paling sering daisy), sambil menutup kepalanya dengan tuala. Bagi sesetengah pihak, prosedur ini paling diterima, untuk yang lain - tidak tertanggung.

Doktor mengatakan bahawa jenis penyedutan ini tidak berbeza dengan kecekapan dari penyedutan biasa wap air panas atau penahan air masin di hidung. Lebih-lebih lagi, doktor mengesyorkan agar anak menggunakan titisan asal rakyat, dan tidak menyedut. Walau bagaimanapun, orang akan sentiasa menggunakan kaedah rawatan yang ada untuk menghapuskan selesema.

Tindakan kentang di kepala sejuk

Bagaimanakah kentang menjejaskan mukosa hidung dalam selesema? Pakar perhatikan kesan manfaat phytoncides, minyak aromatik dan kelembapan pada membran mukus. Walau bagaimanapun, stim itu sendiri adalah yang paling berguna, yang disebabkan oleh suhu yang tinggi, memanaskan laluan hidung, yang menyebabkan lendir melembutkan dan pelembab, yang dihasilkan semasa penyakit dan menyebabkan penyumbatan saluran.

Oleh itu, stim mempengaruhi:

  1. Peningkatan pengeluaran dahak.
  2. Meningkatkan peredaran darah dalam kapilari dan saluran hidung.
  3. Lendir membengkak dan lembap.
  4. Saiz saluran darah yang semakin meningkat.
  5. Steam mencairkan dahak tebal, yang menyumbang kepada keluarannya.

Perubatan menganggap proses ini dalam hidung, yang berlaku pada masa penyedutan: stim memperluaskan saluran darah dan kapilari, yang membawa kepada edema dan sputum yang lebih besar, yang menjadi agak lembut dan cepat keluar. Seseorang yang cuba menghilangkan kesesakan hidung dengan penyedutan segera ditiup keluar selepas prosedur, tetapi tidak mendapat kesan yang diingini, kerana kesesakan itu disebabkan oleh pembengkakan.

Keuntungan rawatan stim

Mengapa, kemudian, lakukan prosedur penyedutan jika mereka tidak menghilangkan kepanasan? Malah, penyedutan adalah ubat yang sama seperti rawatan lain yang tidak bertindak dengan serta-merta. Penyedutan harus dilakukan dengan sebab mereka menyumbang kepada aliran darah ke saluran hidung dan melembapkan mukus, yang stagnasi.

Kelebihan prosedur stim, serta pengawalan dengan penyelesaian garam atau larutan garam, adalah untuk melembapkan mukosa hidung. Sputum ini menjadi kurang likat, yang menyumbang kepada pelepasannya. Mengapa anda memerlukannya? Agar di dalamnya bakteria baru tidak terkumpul dan berlipat ganda. Udara terus memasuki laluan hidung. Jika sputum bertakung di dalamnya, ia boleh menjadi persekitaran untuk penjajahan oleh bakteria.

Penyedutan berguna untuk kedua-dua rhinitis dan bronkitis dan penyakit-penyakit lain yang disertai dengan dahak.

Prosedur penyedutan terutamanya berguna untuk wanita hamil, yang pada trimester pertama tidak dapat menggunakan ubat untuk rawatan mereka. Kita boleh mengatakan bahawa penyedutan adalah satu-satunya keselamatan dengan selesema yang menangkap dalam trimester pertama. Walau bagaimanapun, doktor juga mengenal pasti beberapa kelemahan dalam prosedur ini yang melebihi manfaatnya.

Betapa berbahaya adalah penyedutan wap untuk rinitis?

Apakah bahaya yang ditimbulkan doktor semasa prosedur penyedutan stim semasa hidung berair?

  • Dengan peningkatan dalam dahak dan pembengkakan saluran hidung, risiko mengembangkan otitis media (peradangan telinga tengah) meningkat, yang mana lebih sukar untuk dirawat.
  • Kemungkinan risiko membakar membran mukus. Ramai orang tidak betul melakukan penyedaran prosedur. Mereka menurunkan kepalanya terlalu rendah di atas periuk kentang, yang membawa kepada kemunculan luka bakar di hidung. Ini memburukkan kesihatan secara keseluruhan.
  • Mungkin terdapat luka terbakar akibat tip tip, terutama jika terdapat air panas di dalamnya. Ini sering berlaku dengan kanak-kanak.
  • Kanak-kanak kecil mungkin mengalami halangan (menyekat saluran hidung) akibat pembengkakan dahak. Ini adalah kerana diameter lumen bronkial, yang jauh lebih kecil pada kanak-kanak daripada orang dewasa.

Agar tidak membawa kepada bahaya seperti itu, adalah perlu untuk menjalankan prosedur penyedutan dengan betul, dan juga mengikuti proses ini sekiranya kanak-kanak menghirup wap tanaman kentang.

Bernafas di atas kentang dengan betul

Untuk mengelakkan kemunculan bahaya yang telah dipertimbangkan sebelum ini, anda harus bernafas dengan betul terhadap kentang:

  1. Di dalam air, rebus kentang dalam pakaian seragam mereka.
  2. Selepas memasak, longkang semua air.
  3. Hancurkan kentang dengan garpu supaya ia memberikan lebih banyak stim.
  4. Letakkan periuk pada permukaan rata yang besar.
  5. Pesakit bersandar di atas kuali yang begitu rendah sehingga wap mengunyah hidung dan tidak membakarnya.
  6. Tuala dibuang ke atas kepala.
  7. Prosedur itu berlangsung 10-15 minit, tidak lebih, kerana kentang mula sejuk lagi.

Anda tidak boleh meletakkan kuali di lutut atau tepi tuala, kerana ini pastinya akan menyebabkan pergerakan yang tidak betul dan menyengetkan keseluruhan kandungan pada lutut anda. Juga, jangan biarkan air panas, terutamanya jika kanak-kanak terhirup. Adalah lebih baik untuk meletakkan selimut pada lutut anda, di mana ia melindungi pesakit.

Contraindications

Penyedutan tidak selalu mungkin. Terdapat beberapa kontraindikasi:

  1. Pesakit mempunyai suhu yang tinggi.
  2. Kehadiran mukus lendir atau warna hijau.
  3. Kehadiran ketidakselesaan atau kesakitan di telinga, menunjukkan kemungkinan otitis.
  4. Pengesanan jangkitan bakteria yang akan berlipat ganda di bawah pengaruh stim.
  5. Terdapat banyak cecair dalam mukosa.
  6. Mengamuk hidung.
  7. Kanak-kanak berusia di bawah 6-7 tahun.
  8. Kehadiran radang paru-paru.
  9. Kehadiran sinus menyerap proses purulen.
  10. Pelanggaran dalam peredaran serebrum.
  11. Sejarah penyakit jantung atau tekanan jatuh.

Doktor mengesyorkan agar anda terlebih dahulu berunding dengan mereka mengenai kemungkinan penyedutan dengan kentang dalam rawatan rhinitis, dan kemudian mengambil langkah drastik.

Prosedur penggantian

Jangan putus asa jika doktor melarang terhidu, kerana terdapat prosedur yang berkesan dan menggantikannya:

  • Senyapkan dengan larutan garam.
  • Senyapkan atau bilas dengan garam.

Juga di farmasi anda boleh membeli titisan hidung siap sedia atau penyelesaian untuk mencuci agar tidak membuat campuran itu sendiri.

Namun penyedutan adalah yang paling berkesan jika digunakan tepat pada masanya dan betul.

Ramalan

Hidung berair, walaupun bukan penyakit yang serius, bagaimanapun, secara signifikan mengurangkan kesihatan dan prestasi individu. Dalam satu hari ia tidak dapat dihapuskan. Walau bagaimanapun, ada cara yang membolehkan anda mengucapkan selamat tinggal kepadanya dalam satu minggu. Penyedutan dalam bantuan ini, jika dilakukan dengan betul. Ramalan sentiasa baik jika semua langkah telah diikuti. Walau bagaimanapun, jika mereka tidak diikuti, maka kemungkinan untuk membawa kepada perkembangan otitis, sinusitis atau laringitis.

Bernafas di atas kentang apabila anda mempunyai sejuk

Pada manifestasi pertama sejuk, diperlukan untuk merawatnya. Terapi bermula dengan segera menggunakan pil tidak bijak. Perubatan tradisional menawarkan banyak kaedah penyembuhan rhinitis dengan bantuan alat penyembuhan semulajadi. Salah satu daripada mereka - untuk bernafas ke atas kentang dengan sejuk.

Manfaat penyedutan kentang dalam keadaan sejuk biasa

Dikandung dalam kentang - dipropilena glikol antiseptik balsamic, tetradecane hidrokarbon dan etil alkohol bersama-sama dengan wap panas, menyumbang kepada:

  1. Pemanasan rongga hidung;
  2. Pelembap;
  3. Rangsangan peredaran darahnya;
  4. Pembasmian kuman saluran hidung;
  5. Ketepuan tenaga mukosa hidung dan meningkatkan imuniti;
  6. Pengenceran dan penarikan sputum dengan mengaktifkan aktiviti rambut epitel.

Rawatan

Agar terapi ini mempunyai tindakan yang paling berkesan, adalah perlu untuk mematuhi peraturan apabila ia ditadbir.

Cara memasak kentang

  • Sayur-sayuran akar mestilah bersaiz sederhana dan saiz yang sama untuk mencapai mendidih serentak dan seragam - untuk kesan penyembuhan maksimum, kentang tidak sepatutnya lembap atau dicerna;
  • Basuh dengan teliti akar dan, tanpa mengeluarkan kulit, dimasukkan ke dalam periuk. Tuang air bersih supaya ia hanya meliputi kentang;
  • Rebus selama kira-kira 15 minit bergantung pada saiznya. Pada akhir memasak mematikan dapur, mengalirkan air dan sedikit menguli kentang dengan pin bergulung. Untuk meningkatkan kesan terapi, ½ sudu teh soda boleh ditambah kepada kentang tumbuk;
  • Tutup kuali dengan tudung dan di atas selimut tebal yang tebal. Jika selimut cukup panas, tetapi berliang, seperti bulu - anda boleh memakai selimut penutup kapas yang tebal di atasnya.

Melakukan penyedutan

Penyedutan dilakukan satu setengah jam selepas makan.

Cara menghidu kentang:

  • Keluarkan penutup dari kuali dan bersandar di atasnya. Tutup dengan selimut dan tancapkan tepinya dengan ketat terhadap penembusan udara sejuk. Orang yang mengalami masalah peredaran darah boleh meninggalkan jurang kecil untuk penembusan udara atau menutup kuali dengan sapu tangan;
  • Apabila menghirup asap panas, anda mesti berhati-hati dan mengambil langkah berjaga-jaga. Kuali harus berdiri di atas kapal terbang yang stabil. Semasa prosedur, jangan buat gerakan mendadak. Apabila merawat kanak-kanak, anda dinasihatkan untuk membawanya ke dalam tangan anda dan melakukan penyedutan dengannya. Atau pastikan untuk berdiri di sebelah anak dan mengawal kelakuannya. Wanita yang memakai rambut panjang - berhati-hati mengisi dengan ekor kuda atau bun;
  • Jarak ke kuali panas hendaklah cukup dekat untuk pemanasan yang sesuai dan, pada masa yang sama, selamat supaya tidak menghulurkan muka;
  • Bernafas harus santai melalui hidung. Pernafasan tidak boleh terlalu mendalam. Letakkan hidung stim secara bergantian, meliputi yang bebas dari jarinya dengan jari anda. Untuk mencegah jangkitan di tekak, kadang-kadang disyorkan untuk menghembus nafas melalui mulut;
  • Berapa lama untuk bernafas di atas kentang harus mencadangkan kesihatan badan. Masa keseluruhan prosedur tidak boleh melebihi 15 minit. Jika ketidakselesaan berlaku, segera hentikan penyedutan;
  • Selepas prosedur, perlu menutup kepala dengan tuala kering atau sapu tangan, pergi ke tempat tidur dan tutup dengan selimut. Anda tidak boleh makan, minum dan, sebaik-baiknya, jangan bercakap, selama satu jam. Selepas tamat tempoh ini, adalah baik untuk minum teh panas dengan lemon atau dengan herba dan madu;
  • Penyedutan sedemikian boleh dilakukan dua kali sehari - pada waktu pagi dan pada waktu malam;
  • Kentang panas selepas prosedur boleh dibungkus dengan kain tebal dan digunakan sebagai kompres panas pada hidung dan sinus. Baik untuk menambah alkohol atau vodka ini.

Terdapat satu lagi cara untuk melakukan penyedutan ini:

Kentang rebus panas dipindahkan ke cerek dan ditutup dengan tudung. Sekeping kertas tebal, dilipat di corong, dimasukkan ke hidungnya. Bernafas di atas corong perlu selama 10-15 minit.

Jika penyedutan dilakukan pada peringkat awal sejuk, maka anda boleh menyingkirkannya dalam 2-3 hari. Prosedur ini boleh dan harus dilakukan sekiranya wanita hamil dan menyusui sejuk. Apabila seorang wanita hamil, kekebalannya berkurangan secara dramatik. Kentang kentang dengan berkesan merawat hidung berair, membantu mengekalkan kekuatan tubuhnya dan tidak membahayakan anak yang belum lahir.

Terapi kentang panas mempunyai banyak maklum balas positif dari orang-orang yang berbeza umur dan keadaan kesihatan.

Ia sangat berguna untuk menggabungkannya dengan kaedah orang lain, contohnya, untuk meletakkan jus bawang, bawang putih, bit dan jus ubat lain di hidung.

Contraindications

  1. Demam;
  2. Intoleransi individu terhadap produk ini. Aneh kerana ia kelihatan, ia berlaku dan mudah untuk ditentukan. Jus diperuntukkan apabila membersihkan kentang dalam kes ini menyebabkan bersin, gatal-gatal atau sesak nafas;
  3. Pendarahan hidung;
  4. Dengan rinitis rumit (sinusitis, sinusitis, sinusitis frontal). Dalam kes ini, cadangan doktor diperlukan;
  5. Dalam peradangan paru-paru yang teruk, asap panas boleh merumitkan penyakit;
  6. Dengan tekanan darah tinggi;
  7. Pada kanak-kanak di bawah satu tahun, prosedur sedemikian boleh menyebabkan penyumbatan lumen (obstruksi) bronkus akibat bengkak lendir di bawah pengaruh asap kentang. Akibatnya, sesetengah asfyxiation boleh berlaku - diameter bronchi pada kanak-kanak zaman ini jauh lebih sempit daripada orang dewasa dan kanak-kanak yang lebih tua;
  8. Apabila merawat kanak-kanak di bawah umur tujuh tahun, adalah perlu untuk berunding dengan seorang pakar pediatrik sama ada ia boleh bernafas terhadap kentang.

Jika apabila menggunakan terapi ini sepanjang minggu, hidung berair tidak diluluskan, tetapi sebaliknya ia menjadi rumit:

  • rembesan mukus bernanah muncul;
  • sakit kepala;
  • suhu telah meningkat dengan teguh

maka anda perlu segera mendapatkan bantuan daripada doktor. Ini bermakna ubat tambahan diperlukan, yang akan ditetapkan oleh doktor berdasarkan peperiksaan.

Penyedutan kentang dengan sejuk: langkah demi langkah dan dengan minda

Rawatan Salah satu rawatan untuk penyakit pernafasan adalah penyedutan dengan kentang.

Ini adalah kaedah fisioterapeutik perubatan tradisional, yang digunakan secara meluas di rumah.

Walaupun kesederhanaannya, penyedutan mempunyai kontraindikasi yang serius. Mereka digunakan dengan berhati-hati pada kanak-kanak, wanita hamil dan pesakit dengan penyakit jantung.

Penyedutan kentang dengan sejuk: faedah prosedur

Adakah penyedutan wap kentang panas berguna untuk sejuk? Prosedur ini mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan membran mukus saluran pernafasan dan mempunyai beberapa mekanisme tindakan.

  1. Dengan batuk kering, wap membasahi mukosa bronkial, mencairkan dahak dan mempromosikan pengeluaran pesatnya.
  2. Di bawah tindakan haba, saluran darah melebarkan, yang menyumbang kepada aliran darah, meningkatkan peredarannya dalam bidang proses keradangan.
  3. Ini meningkatkan metabolisme, menghapuskan genangan di bahagian atas dan bawah sistem pernafasan.


Selepas penyedutan, pembengkakan membran mukus terasa dikurangkan, pernafasan menjadi lebih ringan dan lebih bebas. Penyedutan wap kentang melegakan otot licin dan melegakan kekejangan trakea dan bronkus.

Zarah terkecil air yang mengandungi bahan berfaedah kentang mempunyai kesan menenangkan pada membran mukus dalam kes penyakit virus, menghilangkan kerengsaan, gatal, gatal-gatal pada nasofaring.

Kentang, seperti semua tumbuhan, mengandungi phytoncides. Ini adalah bahan aktif biologi yang menghalang pertumbuhan dan pembiakan bakteria, kulat, protozoa.

Ini adalah pencegahan yang baik terhadap komplikasi selesema. Phytoncides merangsang pertahanan badan, menguatkan sistem imun manusia.

Petunjuk untuk prosedur

Penyedutan kentang rebus ditunjukkan untuk pesakit yang mengalami penyakit seperti:

  • rhinitis akut dan kronik;
  • SARS atau selesema, disertai batuk kering;
  • tonsilitis - keradangan tonsil;
  • pharyngitis ─ keradangan faring;
  • laringitis ─ keradangan laring;
  • keradangan sinus pada tulang yang terletak pada muka ─ sinusitis, sinusitis.

Penyedutan menggunakan kentang rebus hanya digunakan untuk merawat saluran pernafasan atas, kerana wap air adalah zarah aerosol yang besar yang tidak jatuh di bawah trakea.

Untuk rawatan penyakit bronkus dan paru-paru menggunakan inhaler khas ─ nebulizers, yang menukar penyelesaian ubat ke aerosol drop-kecil. Sumber: nasmorkam.net untuk kandungannya?

Contraindications. Apa yang patut diketahui?

Anda tidak boleh menetapkan prosedur untuk radang paru-paru, apabila terdapat proses keradangan akut, atau penyakit itu disebabkan oleh bakteria.

Oleh itu, apabila terdedah kepada suhu tinggi, terdapat risiko komplikasi yang meremajakan ─ paru-paru yang bernanah (pengumpulan terhad nanah), gangren paru-paru (sepsis necrosis tisu), sepsis (jangkitan darah).

Polip saluran pernafasan juga merupakan kontraindikasi kepada penyedutan pasang kentang. Ini adalah neoplasma jinak.

Bahaya adalah bahawa pengaruh faktor luaran (dalam hal ini, faktor termal) dapat menimbulkan transformasi mereka menjadi kanser.

Mereka tidak membuat penyedutan untuk tonsillitis purulen, supaya tidak memburukkan lagi penyakit dan mengelakkan komplikasi ─ abses, phlegmon (keradangan meresap purulen yang tidak mempunyai sempadan yang jelas), pyelonephritis (keradangan inflamasi buah pinggang).

Bernafas di atas stim adalah dilarang keras semasa halangan akut (bengkak) saluran pernafasan, yang ditunjukkan oleh gangguan pernafasan dan terdapat risiko kegagalan pernafasan akut ─ kekurangan oksigen yang mengancam nyawa.

Penyedutan tidak disyorkan jika pesakit mempunyai penyakit bersamaan ─ tuberkulosis, pleurisy, asma bronkial, dan juga sering berkulit hitam. Ia berbahaya untuk membuat penyedutan otitis (radang telinga tengah).

Dengan terhidu berhati-hati terhadap kentang yang ditetapkan untuk hipertensi, penyakit jantung koronari, diberi risiko yang mungkin, apabila beban pada jantung meningkat. Prosedur ini dijalankan hanya semasa tempoh remisi penyakit yang stabil, supaya tidak memudaratkan badan.

Bagaimana hendak bernafas di atas kentang dengan sejuk

Kentang dari selesema biasa, yang digunakan untuk penyedutan, disediakan tidak disemai.

Jadi ia mengekalkan sifat penyembuhannya lebih baik. Doktor juga mengesyorkan membakar kentang dalam kerajang.

Sebelum memasak, sayur-sayuran akar hendaklah dibasuh dengan sempurna. Masukkan periuk dengan bahagian yang rendah dan masak selama 25 minit. Keluarkan dari haba sebelum digunakan. Sebenarnya mustahil untuk menjalankan penyedutan semasa air mendidih di atas dapur.

Sebelum memulakan prosedur, perlu membersihkan hidung dengan larutan garam (air laut, larutan garam) atau air masak biasa. Untuk mencapai kesan maksimum dalam rawatan rhinitis, sebelum bernafas dengan stim, anda boleh melakukan urutan hidung.

Urutan prosedur:

  1. Untuk menyediakan tempat yang sesuai untuk prosedur ─ periuk air mendidih mestilah stabil untuk mengelakkan kecondongan.
  2. Penyedutan yang terbaik dilakukan semasa duduk, jarak dari muka ke kuali tidak boleh kurang dari 50 cm.
  3. Semasa prosedur, tutup dengan tuala supaya wap masuk ke saluran pernafasan, dan tidak tersebar di sekitar bilik.
  4. Tempoh sesi terapi penyedutan adalah 5-7 minit, masa maksimum 10 minit.
  5. Selepas rawatan di musim sejuk, anda tidak boleh keluar selama sejam.

Bagaimana untuk membawa kanak-kanak?

Penggunaan penyedutan stim pada kanak-kanak sentiasa berkaitan dengan risiko ─ membakar haba pada kulit, mukosa hidung, saluran pernafasan, mata. Sekiranya ibu bapa tidak dapat memastikan keselamatan prosedur, maka harus ditinggalkan.

Penyedutan contraindicated pada bayi di bawah umur satu tahun, kanak-kanak usia prasekolah tanpa preskripsi doktor. Ini disebabkan ciri-ciri anatomi saluran pernafasan.

Hasilnya adalah pertindihan pernafasan. Ia juga penting bahawa otot dada kanak-kanak lemah, dia tidak dapat batuk semua dahak, oleh itu dia akan mula tercekik.

Juga, penyedutan pada kanak-kanak adalah kontraindikasi untuk kesesakan dan kesakitan di telinga, kehadiran garis-garis darah di dalam selesema.

Penyedutan pasang kentang semasa kehamilan

Kehamilan bukanlah kontraindikasi untuk penyedutan. Penyedutan wap air adalah selamat untuk penyelesaian farmakologi, kerana ia tidak menjejaskan perkembangan intrauterin dan pertumbuhan anak.

Sekiranya kehamilan berlaku dengan komplikasi, lebih baik untuk berunding dengan ahli sakit ginek tentang kemungkinan rawatan secara berpasangan.

Hamil tidak boleh menggunakan air mendidih sejuk, sup tidak boleh lebih panas dari 60 ° C. Tempoh satu sesi adalah 5 minit.

Untuk meningkatkan kesan terapi dalam sup, anda boleh menambah garam laut dan iodin. Ini akan mempercepat pembersihan saluran pernafasan, memudahkan keadaan umum wanita, meningkatkan kualiti dan tempoh tidur.

Kaedah penyedutan sup kentang atau bagaimana untuk bernafas di atas kentang

Penyedutan wap kentang adalah salah satu cara yang paling mudah, murah dan teruji masa untuk merawat selesema. Kelebihan alat ini adalah ketersediaan dan keselamatannya, yang sangat penting untuk orang yang hipersensitiviti terhadap bahan kimia yang merupakan sebahagian daripada ubat-ubatan. Penyedutan kentang sepenuhnya hypoallergenic, ditunjukkan walaupun untuk wanita hamil dan kanak-kanak.

Prinsip operasi. Uap panas yang dirembeskan oleh kentang rebus, selain molekul air, mengandungi pengeluaran yang tidak menentu dan beberapa molekul etil alkohol. Ethanol adalah pelarut yang baik, terima kasih kepada nutrien yang terkandung dalam asap yang menembusi jauh ke dalam saluran pernafasan. Phytoncides mempunyai kesan antibakteria, dan wap panas lembut menyelimut, menghangatkan membran mukus dan membersihkan rambut "silia" yang terletak di permukaan, yang menolak kuman.

Apabila menyedut kentang:

  • kapal membran mukus meluas, alur darah normal;
  • Proses keradangan digantung dan bengkak tekak dikurangkan;
  • Wap panas mencairkan dahak dan memudahkan rembesannya, yang menyumbang kepada pemurnian saluran pernafasan.

Penyedutan kentang membantu dengan penyakit berikut:

  • hidung berair;
  • batuk (terutamanya kering);
  • bronkitis;
  • keradangan membran mukus laring (pharyngitis);
  • peringkat awal sinusitis, jika sinus maxillary tidak mempunyai nanah;
  • tonsilitis

Kontraindikasi terhadap rawatan penyedutan kentang

Walaupun serba boleh, penyedutan kentang adalah kontraindikasi:

  • pesakit hipertensi dan orang-orang dengan penyakit sistem kardiovaskular (disebabkan oleh fakta bahawa wap meleburkan saluran darah);
  • keradangan paru-paru;
  • dengan pendarahan dari hidung;
  • dengan proses purulen dalam nasofaring;
  • kanak-kanak sehingga 3 tahun. Pada kanak-kanak, saluran udara lebih sempit daripada orang dewasa. Oleh itu, dalam hal edema, akibat yang sangat serius mungkin. Adalah lebih baik untuk berjumpa pakar pediatrik tentang kemungkinan rawatan dengan penyedutan kanak-kanak di bawah umur 7 tahun.

Bagaimana hendak bernafas ke atas kentang

Penyedutan dalam mana-mana kes tidak boleh dilakukan selepas makan. Dari saat mengambil makanan untuk prosedur, ia perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 1.5-2 jam. Rawatan paling baik dilakukan pada waktu petang, sebelum tidur. Sekiranya mungkin, masuk akal untuk melakukan dua prosedur: pada waktu pagi dan petang. Penyedutan pagi perlu dilakukan pada perut kosong, supaya pesakit selepas prosedur selama satu jam tidak bercakap dan makan. Ia tidak disyorkan untuk membaca dengan segera, menonton TV atau bekerja di komputer: ia boleh menjejaskan penglihatan. Selepas rawatan selama 3-4 jam, anda tidak boleh keluar atau bernafas.

Tempoh penyedutan untuk orang dewasa - 10-15 minit, untuk kanak-kanak (dari 3 tahun) - 5-7 minit. Walau bagaimanapun, jika pesakit menjadi pening atau merasa kurang sihat, prosedur itu hendaklah terganggu dengan serta-merta.

1. Pilih 10 kentang bersaiz sederhana dan basuh dengan berus. Di permukaan ubi itu tidak ada tanah, tidak ada reput, tiada ketulan rhizoctoniosis atau kesan lain penyakit berjangkit. Juga tidak boleh digunakan untuk penyedutan kentang hijau. Ia dibenarkan, bukannya ubi keseluruhan, untuk mengimpal sejumlah besar kulit yang telah dibasuh dengan baik (kulitnya mengandungi bahan yang paling berguna).

2. Bubur ubi yang dipilih dalam pakaian seragam dalam sedikit air sehingga siap (kira-kira 25-30 minit selepas mendidih). Untuk memasak, lebih baik mengambil pan yang luas dengan sisi yang rendah: hidangan sedemikian lebih stabil dan lebih mudah untuk menghirup wap di atasnya.

3. Walaupun kentang dimasak, menyediakan tempat di mana ia akan memudahkan pesakit duduk. Satu periuk dengan kentang panas harus berdiri supaya seseorang tidak sengaja menyerahkannya.

Penyedutan kentang adalah lebih selamat untuk dilakukan di meja, dan tidak di tempat tidur. Adalah lebih baik bagi pesakit untuk duduk di atas najis daripada pada najis: semasa prosedur, kerana pengembangan kapal, kepala boleh berputar.

4. Sediakan sebatang bulu atau tuala untuk membungkus periuk. Satu lagi tuala teri mandi atau lembaran terry diperlukan untuk menutup kepala seseorang yang membungkuk periuk kentang. Jika pesakit tidak alah kepada bulu, maka bukannya tuala anda boleh mengambil selimut.

5. Kentang yang dimasak tidak dituangkan. Jika pembersihan dimasak, masak sedikit dengan garpu.

6. Semasa kentang panas, letakkan periuk di atas meja, balut dengan tuala atau kain tebal.

7. Duduk pesakit di hadapan periuk dan tutup dengan selimut bulu atau kain kapas terry yang dilipat beberapa kali.

Agar seseorang tidak membakar, suhu stim perlu kira-kira + 50-55 ° C.

Jika pesakit lemah atau tidak bertolak ansur, tutupnya dengan kain tebal supaya terdapat pembukaan kecil untuk udara segar.

Penyedutan kentang dapat dilakukan melalui panci terbuka, tetapi tidak semua orang mentolerir sensasi uap panas pada kulit wajah. Adalah lebih baik untuk menutup kuali dengan tudung, meninggalkan jurang kecil dari mana wap akan keluar. Selain itu, dalam kes ini, kandungan kuali akan menyejuk lebih perlahan.

Jika penyedutan kentang dilakukan kepada orang tua atau kanak-kanak, maka saudara harus berdiri di sebelah pesakit, secara berkala memeriksa keadaannya, pastikan dia tidak sengaja menghidupkan pan dan jatuh dari kerusi.

8. Selepas penyedutan pesakit anda perlu membungkus haba dan diletakkan di tempat tidur.

Penyedutan kentang dalam pelbagai penyakit

Terdapat dua cara untuk menghirup wap kentang semasa prosedur:

Sekiranya pesakit hanya mengadu hidung berair, maka sebelum menyedut, ia perlu meniup hidungnya seperti yang sepatutnya. Sangat penting untuk bernafas diukur: tidak terlalu cepat, hanya sedikit lebih perlahan daripada biasanya. Ia perlu memegang satu lubang hidung, menghirup dengan mendalam dengan lubang hidung bebas, dan perlahan-lahan menghembus nafas. Ulangi lagi. Kemudian betul-betul dua nafas yang sama perlu dilakukan dengan lubang hidung kedua. Sepanjang prosedur, terhirup wap secara bergantian dengan hidung yang berlainan. Apabila pelepasan lendir yang intensif dari hidung bermula, pelepasan tidak boleh dilepaskan. Ia perlu meniup hidung anda secara teratur ke dalam tuala yang bersih.

Untuk bronkitis, batuk, atau apa-apa sakit tekak, wap panas mesti dihidu melalui mulut dan kemudian perlahan-lahan menghembus nafas dengan hidung. Ambil satu lagi sedutan dan nafas. Kemudian terhirup dua kali dengan hidung dan menghembus nafas dengan mulut. Sekiranya penyakit disertai dengan hidung berair, anda boleh, seperti dalam kes pertama, dengan penyedutan dan penyedutan penggantian lubang hidung.

Varian penyedutan kentang

Kerana fakta bahawa pasangan kentang mengandungi sebilangan kecil molekul etanol, ia menembusi secara mendalam. Ini boleh digunakan untuk memperkayakan penyejatan panas bahan berguna.

Resipi asas untuk penyediaan komposisi untuk penyedutan mungkin sedikit berubah:

  • mendidih kentang dengan oatmeal (disyorkan untuk selesema yang teruk);
  • keluarkan kentang (cuti kering), dan tambah satu sudu soda kepada sup;
  • tambah satu sudu soda dan satu sudu garam. Garam membunuh bakteria patogen. Untuk menghirup molekulnya sangat berguna dalam penyakit paru-paru dan bronkus;
  • tambah 3-4 titis minyak pati. Pengeluaran yang tidak menentu adalah mematikan kepada patogen, dan menghirup stim dengan beberapa aroma tumbuhan atau berkayu lebih menyenangkan. Keutamaan harus diberikan kepada minyak kayu putih, pinus, cedar, spruce, cengkeh, halia, buckthorn laut;
  • tambah beberapa cendawan segar, kering atau thyme. Penyedutan sedemikian juga melembutkan tekak dengan batuk kering.

Apa yang perlu dilakukan dengan jisim kentang

Jisim kentang (walaupun kering) selepas penyedutan tidak boleh dibuang keluar: ia akan membuat pemanasan yang hebat, yang akan mempercepat pemulihan.

Kentang perlu dikeringkan dan dimasak dengan satu sudu alkohol dan satu sudu minyak sayuran. Kemudian, belakang atau dada pesakit (tidak di kawasan jantung) harus ditutup dengan dua lapisan kain kasa atau hanya kain katun, di mana ubi kentang dibentangkan, beg plastik di atas, dan kemudian balut memampatkan dengan selendang hangat. Prosedur ini berulang sehingga pemulihan selesai.

Perhatian! Ubat-ubatan sendiri boleh merosakkan kesihatan. Rujuk doktor.

Rawatan rhinitis dengan penyedutan ke atas pasangan kentang

Penyakit saluran pernafasan pada musim luruh musim sejuk sering berlaku. Walaupun sebilangan besar ubat farmaseutikal yang ditetapkan oleh doktor, kaedah rumah yang mudah dan terbukti masih digunakan dengan berkesan. Sekiranya tiada seorang saudaranya yang tahu bagaimana untuk bernafas dengan betul terhadap kentang, ini boleh dipelajari secara bebas.

Faedah penyedutan kentang

Penyedutan dengan kentang melegakan simptom utama selesema - batuk, hidung berair, kesesakan hidung, sakit tekak. Satu prosedur yang mudah dan berkesan yang ditetapkan dalam rawatan kompleks jangkitan pernafasan akut, sinusitis, laringitis, tracheitis dan bronkitis.

Untuk rawatan stim menggunakan inhaler wap, sambil menambah herba dan ubat ke air. Sekiranya tiada perkakas khas di dalam rumah, maka ia akan mudah digantikan dengan periuk biasa dengan kentang rebus.

Bernafas ke atas kentang hanya dibenarkan tanpa ketinggian suhu tinggi. Perbezaan stim kentang dari bahan-bahan tertentu yang dikeluarkan dari kentang apabila dipanaskan. Bersama zarah terkecil air, mereka mencapai kedalaman saluran pernafasan. Wap panas melembapkan membran mukus, memanaskan tisu meradang dan melepaskan dahak dalam nasofaring dan bronkus.

Memberi kesan anti-edema dan ekspektoran, penyedutan stim boleh menggantikan sirap dan pil batuk. Bernafas di atas kentang berguna dalam serangan asma atau bronkospasme, jika tidak ada persiapan khusus di tangan. Penyedutan wap akan membuka saluran udara dan menggalakkan rembesan sputum.

Oleh kerana rangsangan aliran darah, penyedutan dengan kentang memudahkan pernafasan dan melegakan kesesakan hidung. Tertegun mendalam dalam rembesan sinus apabila dipanaskan menjadi kurang likat dan mudah meletup. Rawatan stim mempercepatkan pemulihan dan menghalang sputum di saluran pernafasan yang lebih rendah.

Dengan tonsillitis dan laringitis, pemanasan pharynx dan tonsil mempunyai kesan anti-radang dan melegakan kesakitan. Titisan air yang menurunkan menghilangkan rasa kekeringan dan gatal, menyumbang kepada penghapusan suara serak dan serak suara.

Agar tidak membahayakan kesihatan, perlu berunding dengan doktor sebelum bernafas dengan stim panas. Kontra untuk prosedur adalah:

  • suhu badan tinggi
  • jangkitan bakteria yang rumit
  • jangkitan virus akut,
  • kanak-kanak sehingga tiga tahun
  • intolerans individu.

Penjagaan perlu diambil semasa menjalankan prosedur untuk mengelakkan membakar membran mukus, kulit wajah dan tangan.

Cara membuat penyedutan dengan kentang

Penyedutan ke atas kentang tidak memerlukan persiapan. Ia akan mengambil ubi kentang beberapa, kuali dan dua tuala.

Tangki memasak tidak boleh terlalu besar atau kecil. Ia adalah yang paling mudah untuk menjalankan penyedutan wap melalui kuali bersaiz sederhana.

Untuk prosedur ini, anda boleh menggunakan mana-mana saiz dan gred kentang. Ubi harus segar, tanpa tanda-tanda reput. Kentang rebus dalam seragam atau pra-dikupas. Jika perlu, air boleh diasinkan dengan rasa, wap garam akan membawa manfaat tambahan.

Penyediaan untuk penyedutan di rumah adalah seperti berikut:

  1. Kentang pra-kupas diletakkan dalam periuk dan diisi dengan air supaya air merangkumi semua kentang. Sekiranya kentang direbus seragam, ia mesti dibasuh dengan sempurna. Ubi besar dipotong menjadi beberapa kepingan.
  2. Apabila kentang mendidih, tambah jumlah garam atau bahan ubat lain yang diperlukan dan tolak haba.
  3. Selepas 10-15 minit, anda perlu menyemak kesediaan dengan menyentuh satu kentang dengan garpu atau pisau. Adalah lebih baik untuk bernafas ke atas kentang yang tidak dicerna, ia tidak boleh terlalu direbus.
  4. Sebelum mengeluarkan kuali dari dapur, tambah api dan bawa air ke dalam mendidih.
  5. Selepas itu, air itu dikeringkan, meninggalkan sedikit di bahagian bawah. Periuk itu dengan cepat dibalut dengan tuala tebal untuk memelihara haba.

Periuk diletakkan di hadapan anda di atas meja, kerusi atau najis. Kepalanya condong supaya stim tidak membakar muka dan membran mukus hidung terlalu banyak. Doktor menasihati untuk menghirup kentang pada suhu stim kira-kira 55 ° C. Tudung besar atau selimut dilemparkan ke atas kepala.

Semasa prosedur, kepala boleh secara beransur-ansur diturunkan lebih rendah apabila suhu stim digunakan. Sekiranya anda merasa tidak selesa dengan banyak tuala stim boleh diangkat secara berkala. Adalah penting untuk tidak keterlaluan dan tidak membakar diri dengan stim atau kentang sendiri.

Sepanjang prosedur keseluruhan, seseorang harus bernafas secara mendalam dan tenang, perlahan-lahan menghirup hidung dan menghembuskan nafas mulut. Adalah disyorkan untuk bernafas dari 7 hingga 15 minit untuk orang dewasa dan tidak lebih daripada 5 minit untuk kanak-kanak.

Untuk meningkatkan kesan terapeutik garam laut, satu sudu soda, herba kering (chamomile, bijaksana, pengumpulan dada) atau beberapa titisan minyak pati (eucalyptus, cemara, juniper) ditambah ke dalam air.

Cara menghidu kentang dalam keadaan sejuk

Penyedutan kentang adalah sangat berkesan untuk selesema biasa, disertai dengan ketegangan yang teruk. Penyumbatan saluran hidung atau sinus berlaku kerana pengumpulan lendir yang berlebihan, yang merupakan medium yang sesuai untuk perkembangan bakteria. Di samping ketidakselesaan yang ketara dan kesukaran bernafas, hidung berair seperti ini boleh menyebabkan perkembangan proses keradangan sinus sinus maxillary dan telinga.

Penyedutan kentang dalam tindakan sejuk biasa dalam beberapa arah:

  • dengan pemanasan ia memperluaskan ruang laluan hidung dan sinus, mengeluarkan bengkak,
  • terima kasih kepada titisan air terkecil, ia mencairkan dahak, menjadikannya kurang padat dan padat,
  • melembapkan membran mukus, membasuh bakteria dari permukaan.

Dengan kesesakan hidung yang teruk, sinusitis, sinusitis, ia dibenarkan untuk bernafas setiap lubang hidung secara bergantian. Meliputi satu lubang hidung dengan jari, perlahan-lahan mengambil lima nafas dalam dengan hidung. Kemudian ulangi tindakan untuk lubang hidung yang lain.

Untuk penyedutan, masak kentang dengan garam, yang memberikan kesan bakteria tambahan. Dalam kentang siap, jika dikehendaki, tambah titisan minyak dengan kayu putih. Untuk terus memanaskan sinus, selepas terhidu, anda boleh melampirkan kentang panas yang dibalut dengan kain yang padat ke hidung hidung.

Untuk memudahkan pernafasan dalam kes alahan rhinitis semasa pemutihan rinitis musiman, bernafas ke atas kentang boleh diambil bersama dengan mengambil ubat-ubatan.

Bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk

Anda boleh bernafas di atas stim dengan batuk kering dan basah. Uap kentang memanaskan trakea dan saluran pernafasan yang lebih rendah, menghilangkan serangan dahak dan melegakan serangan batuk.

Untuk meringankan lagi kerongkong batuk yang merengsa, segelas chamomile atau sage broth dituangkan ke dalam air. Dalam batuk kering, penyedutan dengan kentang dan soda adalah disyorkan. Satu sudu soda ditambah kepada air pada akhir memasak.

Batuk dengan dahak akan membantu kentang dengan rebusan koleksi payudara, beberapa tetes cemara, bergamot atau minyak pokok teh. Jika anda bernafas dengan cara ini 2-3 kali sehari, maka batuk basah akan berlalu lebih cepat.

Kentang panas untuk bronkitis dan selsema juga digunakan sebagai pemampat pemanasan. Untuk melakukan ini, ubi tumbuk dituangkan dengan sudu alkohol atau vodka, diletakkan di dalam beg dan kain tebal, diletakkan pada dada atau belakang.

Bolehkah anda bernafas ke atas kentang yang mengandung?

Semasa mengandung, banyak ubat-ubatan yang contraindicated, termasuk ubat batuk, sakit tekak dan gejala lain ARVI. Penyedutan wap kentang dianggap prosedur yang selamat jika suhu badan seorang wanita yang terkena penyakit tidak meningkat. Wap kentang akan menggantikan ubat-ubatan dan membantu lebih cepat dengan cepat.

Agar tidak membebankan sistem kardiovaskular, disyorkan untuk menghirup wap tidak terlalu panas pada suhu kira-kira 50 ° C selama 7-10 minit. Ia dibenarkan untuk menambah minyak dan herba untuk air hanya dengan kebenaran doktor, tidak semua tumbuhan perubatan boleh digunakan dalam rawatan wanita hamil.

Jika anda mengalami ketidakselesaan atau pening, prosedur itu terganggu.

Adakah mungkin menyedut kanak-kanak

Penyedutan wap kentang dikontraindikasikan pada kanak-kanak di bawah umur tiga tahun. Membran mukosa nasofaring dan kulit pada anak-anak sangat halus, uap panas dapat membakar anak.

Kanak-kanak yang lebih tua boleh bernafas dengan izin ahli pediatrik. Suhu stim tidak boleh terlalu tinggi (kira-kira 45 ° C), untuk ini, kentang yang dimasak disejukkan dalam masa 2-4 minit. Masa prosedur tidak melebihi 5 minit.

Sekiranya seorang kanak-kanak enggan duduk di bawah tuala, dia boleh menghirup kentang tanpa dia. Jangan memaksa kanak-kanak itu untuk rawatan jika dia menolak secara mutlak.

Adakah saya perlu bernafas ke atas kentang di kepala yang sejuk?

Pada zaman teknologi moden dan penemuan saintifik baru, apabila industri farmaseutikal telah melangkah jauh ke hadapan, resipi lama "nenek" yang baik masih tidak kehilangan kaitannya. Jadi, menangkap sejuk, ramai di antara kita lebih suka bernafas di atas kentang dengan kepala yang dingin dan bukannya minum ubat-ubatan dan menguburkan titisan yang diiklankan ke hidung. Tetapi inhalasi ke atas kentang benar-benar begitu berkesan di kepala sejuk?

Kenapa disyorkan untuk selsema untuk bernafas ke atas kentang?

Penyedutan wap kentang rebus tidak lebih daripada sekadar penyedutan wap. Keuntungan penyedutan wap dalam selesema biasa telah diketahui lebih daripada sedozen tahun, jadi mereka telah berjaya digunakan untuk masa yang lama dalam rawatan selsema. Prosedur sedemikian mempunyai kualiti positif berikut:

  1. Melembapkan mukosa hidung, memudahkan pernafasan, terutama apabila rinitis "kering".
  2. Melegakan kesakitan bengkak dan hidung.
  3. Membantu mencairkan dan mengeluarkan lendir.
  4. Mempercepat pemulihan.

Bernafas ke atas kentang untuk selesema juga berguna kerana kulit kentang mengandungi bahan khas yang menjadikan penyedutan lebih berkesan. Mereka mempunyai ciri-ciri anti-radang, bakterisida, imunomodulator dan juga vasokonstruktif. Apabila menghirup wap kentang, bahan-bahan ini jatuh pada membran mukus di saluran pernafasan atas, menetap di sana dan bertindak di kawasan berpenyakit bukan sahaja sepanjang prosedur, tetapi juga beberapa waktu selepas selesai.

Penyedutan dengan kentang membolehkan anda cepat menyingkirkan sejuk dan dengan ketara meningkatkan kesejahteraan pesakit. Penyedutan wap kentang dianggap selamat, tetapi, tentu saja, hanya apabila semua peraturan prosedur diikuti dan kontraindikasi terhadap penyedutan kentang diambil kira.

Bernafas di atas kentang dengan betul

Tidak semua orang tahu bagaimana untuk bernafas dengan betul terhadap kentang. Sementara itu, pematuhan dengan peraturan penyedutan sebahagian besarnya bergantung kepada sama ada prosedur ini akan membantu mengubati sejuk. Perkara pertama yang perlu diingat ialah penyedutan wap dengan kentang mungkin tidak berguna. Mereka harus ditinggalkan sepenuhnya apabila terdapat bakteria dalam hidung, apabila kandungan kuning atau hijau yang tebal dikeluarkan dari lubang hidung: dalam keadaan ini, penyedutan wap akan bukan sahaja sia-sia, tetapi juga berbahaya, kerana ia hanya memburukkan keadaan pesakit dan meningkatkan risiko komplikasi. Dengan rasa sakit di telinga, sakit tekak dan batuk etiologi yang tidak jelas, kesan pemanasan penyedutan stim juga boleh menyebabkan kemudaratan yang besar. Dan, tentu saja, anda tidak boleh melakukan penyedutan pada suhu badan yang dinaikkan.

Semua orang tahu, mungkin, bagaimana untuk mendidih kentang, jadi kita tidak memikirkan perkara ini. Kami hanya ambil perhatian bahawa untuk penyedutan adalah disyorkan untuk mengambil ubi lebih kurang saiz yang sama. Ada yang bernafas di atas stim, yang dipancarkan dari seluruh kentang, tetapi ia juga dibenarkan untuk mengulikan sayur-sayuran rebus dengan garpu sehingga asap akan bertahan lebih lama dan lebih intens. Anda boleh membuat penyedutan mudah dengan wap kentang, dan anda boleh menambah garam dan soda hingga merebus (1-2 sudu besar ini dan bahan lain setiap 2 liter air).

Prosedur ini dibenarkan untuk menjalankan tidak lebih awal daripada 1.5 jam selepas makan.

Setelah membuat sup kentang, anda perlu meletakkan periuk di atas meja dan balut dengan tuala supaya suhu optimum untuk pembebasan stim dikekalkan dalam bekas selagi mungkin. Selepas anda perlu menutup kepala anda dengan tuala tebal, meninggalkan ruang kecil untuk mengalir udara dari luar. Apabila memikirkan bagaimana untuk bernafas di atas kentang, anda harus ingat bahawa anda hanya perlu menghirup wap dengan hidung anda, jika tidak, tidak ada kesan daripada penyedutan itu. Walau bagaimanapun, pernafasan hidung perlu berhati-hati: stim tidak boleh membakar membran mukus. Jika anda merasakan sensasi terbakar, anda boleh mengangkat kepala anda sedikit atau tunggu sehingga kentang sejuk sedikit. Bernafas di atas periuk dengan kentang mestilah dari 5 hingga 15 minit. Pada masa yang sama, sangat penting untuk memberi perhatian kepada keadaan anda - jika anda merasa sakit dari prosedur stim, anda harus menghentikan penyedutan segera.

Dalam beberapa hari selepas permulaan rawatan sedemikian, pelepasan harus datang. Tetapi jika rhinitis bukan sahaja tidak berhenti, tetapi mula meningkat, sifat pembuangan berubah menjadi bernafas, suhu badan meningkat, ini bermakna keadaan pesakit semakin buruk, dan mungkin ia adalah penyedutan wap yang tepat yang menimbulkannya. Dalam keadaan ini, prosedur mesti ditinggalkan dan secepat mungkin untuk berunding dengan doktor, kerana tidak ada lagi terapi antibakteria.

Penyedutan kentang untuk wanita hamil dan kanak-kanak

Sering kali timbul pertanyaan: wanita hamil dan bayi bernafas ke atas kentang? Walaupun penyedutan dengan kentang dianggap tidak berbahaya, penggunaannya masih kontroversial ketika merawat rhinitis pada wanita hamil dan anak-anak. Malah, kehamilan dan usia kanak-kanak bukanlah kontraindikasi untuk penyedutan kentang. Rawatan seperti rhinitis boleh digunakan dengan sama rata di ibu hamil dan kanak-kanak prasekolah, jika anda tahu bagaimana melakukan penyedutan dengan betul.

Bahaya yang paling penting dalam prosedur stim untuk kanak-kanak ialah jika panci panas dikendalikan dengan sembarangan, bayi dapat mengalami luka bakar yang serius.

Itulah sebabnya ia tidak disyorkan untuk menyedut kentang kepada kanak-kanak zaman prasekolah, dan penyedutan stim secara umumnya dikontraindikasikan untuk bayi di bawah umur satu tahun, kerana mereka boleh menyebabkan komplikasi yang serius. Adalah lebih baik untuk meninggalkan penyedutan kentang sehingga kanak-kanak berusia 7-8 tahun, tetapi dalam kes ini seseorang harus berjaga-jaga sepanjang masa dan dalam keadaan tidak meninggalkan kanak-kanak sahaja semasa melakukan prosedur. Jangan lupa bahawa mukosa di dalam kanak-kanak sangat lembut, jadi anda boleh bernafas di atas stim hanya selama 5-10 minit. Sebelum memulakan kursus rawatan, pastikan anak tidak mempunyai kontraindikasi untuk penyedutan stim.

Begitu juga dengan wanita hamil: mereka dibenarkan bernafas dalam pasangan kentang dengan sejuk, tetapi hanya selepas pakar sakit puan dan ahli terapi yakin bahawa prosedur sedemikian tidak akan membahayakan ibu dan bayi masa depan dalam rahimnya. Adalah mungkin untuk membuat penyedutan panas kepada wanita hamil hanya apabila ia tidak menjejaskan kesejahteraannya: udara yang panas dan lembap menyebabkan peningkatan tekanan darah, yang boleh menyebabkan indisposisi yang serius pada ibu masa depan.

Penyedutan dengan kentang adalah salah satu cara yang paling terbukti untuk mengalahkan hidung berair di rumah. Tetapi untuk mendapatkan manfaat maksimum dari prosedur ini dan untuk mengelakkan akibat yang tidak diingini dari rawatan yang tidak wajar, anda perlu berunding dengan doktor anda dan mengetahui sama ada anda boleh bernafas di atas kentang. Sekiranya pakar tidak melihat apa-apa sebab untuk menolak prosedur, anda boleh menggunakan kentang rebus dengan selamat untuk menghilangkan rinitis.